Hipnotizada

Soy A y soy ansiosa. Mi ansiedad no me lleva a fumar, no puedo descargarla bailando o tirandome de paracaídas, no. Yo me toco la ceja incesantemente.

He tenido tres periodos de ansiedad tan fuertes que me llevaron a dejarme una marca en la ceja (como si me hubieran dado un navajazo, diría mi madre). Cuando estos periodos de ansiedad pasan, la ceja recupera su estado normal. La primera vez que pase por eso, duró dos meses, la segunda duró tres meses, la tercera (la actual) lleva dos años.

En el club de lectura (bendito) conocí a dos chicas que hacen hipnosis y yo les pregunte si un tic podía quitarse con esa terapia, ellas me explicaron de lo que se trataba y aunque siempre he sido mas que escéptica, finalmente decidí que quería intentarlo, me encontraba cansada y mi fuerza de voluntad claramente no sirvió de nada.

Para mi fue algo nuevo y muy extraño, pero también ha sido liberador. No puedo cantar victoria aún, ya que sólo llevo dos sesiones (de las 21 totales) pero tengo más de una semana sin tocarme la ceja y con muy pocos momentos en que sienta el impulso de hacerlo. Suena poco, suena simple, pero para mi ha sido maravilloso sentirme ‘limpia’ luego de dos años atormentándome.

Cuando tuve la primer sesión yo estaba deseosa de que funcionara pero con dudas, ahora sé que nadie me va a decir que ladre como perro, que cuente mis secretos mas sucios, o que diga el nip de mi tarjeta. Me siento optimista, tengo confianza y creo que hay probabilidades de lograrlo. Aquí les dejo un poquito de lo que mi hipnotizadora me compartió.

besos peludos

A.

¿QUÉ ES LA HIPNOSIS?
La hipnosis es una técnica con la que conseguimos un estado psico-fisiológico diferente del estado de vigilia normal. El electro-encefalograma de una persona hipnotizada es diferente del de una persona despierta o dormida en sueño natural. Dicho estado se caracteriza por una gran sugestionabilidad, ¿qué quiere decir esto? que la persona bajo hipnosis acepta como reales las sugestiones que le sugiere el hipnotizador.



¿ES PELIGROSA LA HIPNOSIS?
La hipnosis no es peligrosa, siempre y cuando sea realizada por una persona calificada y por supuesto tenga la ética suficiente para no someter a su cliente a ninguna práctica que en estado vigil no permitiría. Por lo demás, nadie puede quedarse eternamente dormido si el hipnotizador nos abandonase, ya que en ese caso, pasaríamos del sueño hipnótico a un sueño natural y despertaríamos normalmente. Las únicas contraindicaciones absolutas de la hipnosis son en los casos de padecerse epilepsia o esquizofrenia. La epilepsia porque podría suceder que en pleno trance hipnótico sobreviniera una crisis epiléptica a quien padece esta enfermedad, y la esquizofrenia porque, a parte de que sea muy difícil hipnotizar a un esquizofrénico, podríamos empeorararle su enfermedad con la hipnosis.


¿PARA QUÉ SIRVE LA HIPNOSIS?
La hipnosis tiene una aplicación realmente más brillante y práctica que es la de su vertiente clínica, es decir, para curar o mejorar enfermedades o las condiciones físicas o mentales de las personas. Así por ejemplo, es muy conocida la aplicación de la hipnosis o la sofrologia (técnica muy parecida pero donde no hay pérdida de conciencia) para la extracción de piezas dentales sin dolor. También para tratar todo tipo de trastornos mentales y psicológicos: fobias, miedos, traumas, depresión, angustia, nerviosismo, estrés, eneuresis nocturna, timidez, etc. Por ejemplo, se ha visto su gran utilidad en dermatología para curar prácticamente al instante verrugas, eczemas, y todo tipo de erupciones cutáneas. En definitiva, con hipnosis son tratables cualesquiera de las enfermedades llamadas psicógenas o psicosomáticas, es decir, las que tienen un origen en un conflicto emocional o psíquico. En el campo de las adicciones, es de un éxito notorio para dejar el tabaco, así como para tratar ludopatías, alcoholismo, etc. En este caso, el simple hipnotizador, pasa a ser hipnólogo o persona que usa la hipnosis con un fin terapéutico.